Hur länge har du ätit enligt LCHF och hur äter du? - Sedan juli 2009. Min kost är kolhydratreducerad, jag äter inte strikt LCHF. Jag undviker sportdryck, proteindrinkar, energikakor och äter nästan ingen pasta. Om jag äter godis blir det mest mörk choklad och jag dricker vin istället för öl.